Yoga Therapy
"Attraverso il percorso YogaTherapy emerge il potenziale di trasformazione di ogni persona che sia intenzionata a compiere un viaggio di consapevolezza, con impegno, amore e dedizione." Roberta Iotti
Consulenza e Percorso Yoga Therapy
"La Salute, secondo la definizione dell'OMS, non è solo l'assenza di malattia. È lo stato di completo benessere fisico, mentale e sociale."
Attraverso 3 fasi fondamentali, che integrano le conoscenze della Medicina Integrata basata sulle evidenze scientifiche, dello Yoga (Hatha Raja Vinyasa Krama) e del Coaching ad alte prestazioni, ti fornirò le strategie personalizzate per raggiungere il tuo più alto livello di salute e il perfetto equilibrio nelle relazioni e nel business.
A chi si rivolge
Consulenza e Percorso YogaTherapy
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Atleti e sportivi
Riceverai le strategie personalizzate per:
- muoverti e allenarti correttamente
- attivare il giusto mindset
- evitare sovraccarichi e prevenire infortuni
- defaticare e recuperare velocemente
- risolvere dolori muscolari e articolari
- avere un assetto saldo ed efficace in ogni gesto atletico e performance
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A chi vuole ottimizzare il proprio stato di salute e benessere psico-fisico
Apprenderai i segreti fondamentali e personalizzati che ti consentiranno di:
- risolvere stati di dolore o di infiammazione acuta e cronica
- attivare le tue risorse interne e potenzialità inespresse.
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Persone con patologie ortopediche, neurologiche e autoimmuni
Attraverso un percorso riabilitativo e di trasformazione ti fornirò tutti gli strumenti per:
- raggiungere una nuova consapevolezza, qualità della vita e autonomia
- approdare alla nuova e miglior versione di te stesso
Roberta Iotti
Dott.ssa in Fisioterapia e docente di Evidence Based Physiotherapy, mi sono specializzata nel trattamento di patologie ortopediche e neurologiche per accompagnare e condurre le persone da una situazione di importante disabilità e difficoltà, al raggiungimento della massima performance e benessere psico-fisico.
Dal 2004, presso Motor Analysis Laboratory (LAM), ho condotto ricerca clinica e studio della postura e del cammino con strumentazione 3D ed elettromiografia di superficie in team multidisciplinare.
Negli ultimi anni è nata l’esigenza di integrare la formazione scientifica e riabilitativa con i principi della Nutrizione Potenziante e delle Tecniche di Riequilibrio Energetico e Fisico (ThaiYogaMassage lev. 3).
La pratica e lo studio dello Yoga a scopo terapeutico sono diventate la direzione naturale di un percorso volto alla medicina integrata, come strumento di unione, sintesi e risoluzione (RYT 250h plus Hatha Raja Vinyasa Krama Yoga con Ambra Vallo).
Dal 2020 dirigo Hara Therapy, un progetto di Medicina Integrata, Health and Life Coach (Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni), rivolto a chi vuole intraprendere un percorso di potenziamento e di sviluppo delle proprie capacità fisiche e mentali.
Yoga Therapy Personal
CONSULENZA
YogaTherapy Personal
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La CONSULENZA online/in presenza di 1 ora comprende:
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Valutazione iniziale per individuare le problematiche principali
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Definizione degli obiettivi e della strategia più funzionale ed efficace, con impostazione del lavoro specifico per i target individuati
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Recap della consulenza
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Scheda e/o video con esercizi e suggerimenti personalizzati per stile di vita e per migliorare drasticamente il tuo benessere
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Monitoraggio in itinere della progressione e del raggiungimento dei target individuati
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Garanzia soddisfatti o rimborsati
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*se frequenti il MICAP o già pratichi YogaTherapy richiedi il Coupon
€ 200
anzichè € 320
PERCORSO
YogaTherapy Individuale
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IL PERCORSO YogaTherapy Individuale comprende:
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Consulenza e valutazione iniziale per individuare le problematiche principali, definire gli obiettivi e la strategia
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Percorso personalizzato in tre fasi, distribuito su 9 sessioni online o in presenza della durata minima di un ora. Ogni sessione è finalizzata all'analisi, all'individuazione e alla messa in pratica delle strategie migliori.
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Schede e/o video con esercizi e suggerimenti personalizzati finalizzati al raggiungimento degli obiettivi prefissati al termine di ogni sessione
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Recap digitale del percorso svolto
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Accesso al Videocorso YogaTherapy Miracle Morning, sempre a tua disposizione
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Garanzia soddisfatti o rimborsati
Testimonianze
La preparazione della maratona richiede un impegno costante e progressivo
La vera sfida è affrontare il percorso risolvendo le problematiche che si presentano
Allenandosi in maniera consapevole ed efficace e con il giusto mindset
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